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  • 祖母井 秀隆: 「監督を決める」仕事―世界が認めた日本人GMの 逃げないマネジメント

    祖母井 秀隆: 「監督を決める」仕事―世界が認めた日本人GMの 逃げないマネジメント
     フクアリに行ったときに、「祖母井をやめさせるな」という看板があって、GMでこれだけサポーターから信頼される人っていうのはどんな人なんだろうと思っていた。その秘密は、もっと奥が深いんだろうなぁ。目次だけでも、けっこう伝わってくるでしょう。「越える」「リスクを冒す」「挑戦する」「会いに行く」「つなぐ」「信じる」「感じる」「先を読む」「待つ」「発信する」 (★★)

  • 齋藤 真嗣: 体温を上げると健康になる

    齋藤 真嗣: 体温を上げると健康になる
     健康本には目がないんです。でも、自分は高体温人間であることは間違いないようです。というか、最近では高熱を発したことがありません。定期的な有酸素運動はいいですよ~。この本を読まなくても、自分は信じてますけど。 (★★★★★)

  • サイモン シン: フェルマーの最終定理 (新潮文庫)

    サイモン シン: フェルマーの最終定理 (新潮文庫)
    実は、数学がとっても不得意なんだけど、あるラジオ番組で、「これはおもしろい」と言っていたので読んでみた。数学界最大の難問を解くために、天才数学者たちが数々の挑戦をしていく。数学的には理解できなくても、ドラマチックな感じが確かにおもしろかった。 (★★★★)

  • 正高 信男: ヒトはなぜヒトをいじめるのか (ブルーバックス)

    正高 信男: ヒトはなぜヒトをいじめるのか (ブルーバックス)
    この本は、教員、特に学級担任の必読書だと感じた。動物として本来攻撃性を持っている。しかし、それが継続的ないじめとして定着するのは、見せつける傍観者がいるからだという。9割のクラスメートがいじめっ子に冷たい視線を投げかければ、いじめはなくなる。学級経営に、子ども理解に大いに役立つ本である。 (★★★★)

  • 西部 謙司: サッカー戦術クロニクル

    西部 謙司: サッカー戦術クロニクル
     サッカーはシステムや戦術だけで語れるものではないが、やっぱり最も重要な部分を占める。強いチームには、すぐれた監督が必須であることが、それを物語っている。サッカーを理詰めで見ることが好きな人にオススメ。 (★★★★)

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2007年8月12日 (日)

GPSがあれば…

 恥ずかしい話だが、わたしは方向音痴である。右に曲がって左に曲がって右に曲がったら、もうどういう方角なのかわからなくなってしまう。目的地と逆方向に走っていたなんていう経験も多い。

 きのうも、2時間のLSDに出かけた。道路をまっすぐ行って、折り返して帰ってくるという単純なコースなんだけど、迷ってしまった。

 確かに、大きな道路が斜めに交わったりしていて、しかもそれが高架だったりするので、くぐったり側道に出たりと、多少複雑ではあるけれど…。

 きのうも、気づかないうちに逆方向へ走っていた。15分ほど行って、どうもいつもの風景と違うことに気づいた。それまで気づかないというのは、ハイの状態だからなのだろうか?

 おかげで、2時間の予定が2時間30分になってしまった。別に用事も何もないからよかったけど。

 そんな私が、最近ほしいと思っているのがこれ。腕時計型のGPSである。


ガーミンForeAthlete201【送料無料】【1D0809SA】

 ・ディスプレイ上のバーチャルパートナー(仮想伴走者)がいつも一緒。
 ・緯度、経度、高度などの位置情報が表示可能。
 ・地点登録をすればマップ画面にて位置確認ができる。
 ・トラックバックの機能を使えば、走行軌跡を辿ってスタート地点に戻れる。
 ・決められたトラック内でも、未知のルートにおいても、カロリー計算が可能。
 ・ラップタイム、区間距離、区間ペースなど、約2年分のトレーニングデータが本体内に保存可能。
 ・パフォーマンスデータは自動的に計算され記録される。
 ・オートラップ機能とオートポーズ機能はストップウォッチを自動停止してくれる。
 ・ラップタイマー機能で区間スピードが確認できる。
 ・設定ペースを上回っているか下回っているか?アラームで知らせてくれる。
 ・距離を設定すれば、完走時点でアラームが知らせてくれる。
 ・ソフトウェアをPCにインストールすれば、トレーニングデータの解析と保存が可能。

私にとって一番必要なのは、アンダーラインの機能だけど。その他にも、おもしろそうな機能が満載。ほしいんだけど、ちょっと高価なので思案中である。

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